Ihre Privatpraxis für Verhaltenstherapie im Raum Wörthsee/Fünf-Seen-Land/Starnberg

„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne…“ Hermann Hesse

Leben ist Veränderung. Jeder von uns wird im Laufe unseres modernen Lebens immer wieder mit Veränderungen und Herausforderungen konfrontiert, die es zu meistern gilt. Einige davon fallen leicht, andere zwingen uns, an unsere eigenen Grenzen zu gehen oder diese zu überschreiten, um erfolgreich oder gesund zu sein. Häufig gelingt dies aus eigener Kraft, mit den bereits vorhandenen Lösungs- und Bewältigungsstrategien. Es gibt aber auch diejenigen Krisen oder auftretenden Symptome, die zu überfordern scheinen und uns an einer selbstbestimmten Lebensführung hindern. Hier ist es sinnvoll, sich professionelle Unterstützung zu sichern, wie sie Verhaltenstherapie bietet. Sie beinhaltet die Chance, etwas neu und anders zu machen und weitet wieder den Blick für eine positivere Zukunft. Seien Sie mutig!

Wichtig ist: Je schneller Sie professionelle Hilfe einfordern, desto schneller können Sie wieder selbstbestimmt ihren Handlungsspielraum ausschöpfen, Kontrolle zurückgewinnen, Leiden mindern und dadurch Ihre Lebensqualität erhöhen.

Als Psychotherapeut bzw. als approbierte Verhaltenstherapeutin arbeite ich mit fundiertem verhaltenstherapeutischen Wissen, beruhend auf dem aktuellen Forschungsstand und in der Wirksamkeit wissenschaftlich überprüft. Ergänzt wird es mit meiner langjährigen klinischen Berufserfahrung. Ich verstehe mich als engagierte Begleiterin und Beraterin, die Ihnen in einer vertrauensvollen Atmosphäre mit Fachwissen und emotionaler Kompetenz zur Seite steht. Der wichtigste Baustein zur Veränderung und Problemlösung bleiben jedoch immer SIE! Selbstverständlich unterstütze ich Sie auch bei der Klärung der Formalitäten mit Kostenträgern etc. und rege bei Bedarf Zusammenarbeit mit z.B. Selbsthilfegruppen, Fachärzten und Kliniken an.

Folgende Beschwerdebilder werden behandelt:

  • Depressionen
  • Angsterkrankungen (z.B. Panikattacken, soziale Ängste, Phobien)
  • Zwangserkrankungen
  • Eßstörungen: Magersucht, Bulimie (Eß-/Brechsucht) und Esssucht (Binge-Eating)
  • Stress/Burn Out
  • Schlafstörungen
  • Schmerzerkrankungen (z.B. Migräne, Spannungskopfschmerz) sowie chronische Ohrgeräusche (Tinnitus)
  • Psychosomatische Beschwerden (Körperliche Beschwerden ohne medizinisch erkennbaren körperlichen Befund)
  • Akute sowie posttraumatische Belastungsstörungen (Reaktionen auf schwere Belastungen, z.B. ein schwerer Unfall oder sexuelle Übergriffe)
  • Berufliche Probleme (z.B. Mobbing, Konflikte am Arbeitsplatz, Verlust des Arbeitsplatzes)
  • Trauer
  • Akute Lebenskrisen (Trennung, Beziehungsprobleme, Selbstwertkrisen)
  • ADHS im Erwachsenenalter
  • Arbeitsstörungen (z.B. chronisches Aufschieben)
  • Borderline-Persönlichkeit
  • (Teil-) remittierte psychotische Erkrankungen (z.B. Schizophrenie)

Der Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit liegt auf Einzeltherapie mit Erwachsenen; mit Jugendlichen arbeite ich vor allem bei Eßstörungen. Zusätzlich biete ich spezielle Gruppentherapien an.

Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen und begleiten zu dürfen!